Dietă vs mişcare. Tu ce alegi?

Ioana Ursu şi Luminiţa Alb, instructori fitness Pot să slăbesc chiar dacă nu fac dietă? Câte minute pe zi trebuie să fac mişcare şi care sunt cele mai uşoare exerciţii pentru începători? Sfaturi şi experienţe de viaţa. Vezi si Rolul şi beneficiile grădiniţei pentru copii, la Curaj Feminin CURAJ FEMININ Realizator: Nadia Spătariu Televiziunea judeţului Alba https://www.facebook.com/albacarolinatv https://www.instagram.com/albacarolinatv/ https://twitter.com/albacarolinatv/

Read More